Martin Michiels
Le Corps, l'Accord, l'Instant
Accompagnement postural & Cours de guitare à Rixensart
Accorder sa posture, son instrument et son regard.
Une exploration de la présence à travers le mouvement, la musique et la photo.
Technique Alexander
Le corps
Maîtrisez votre présence et votre coordination pour mieux vivre et mieux bouger.
Cours de guitare
L'accord
Explorez la musique avec une approche consciente, entre technique et plaisir de jouer.
Photographie
L'instant
Une exploration visuelle pour figer vos moments précieux ou valoriser vos projets avec élégance.
La technique Alexander a pour but de neutraliser les mauvaises habitudes qui font qu’on se tient mal, qu’on se meut mal … et qu’on finit par avoir de petits et grands bobos partout ! Échine courbée, épaules rentrées, corps brisé, respiration bloquée … Stop ! Au travail ! Il n’y a pas de temps à perdre ! Retrouvons notre coordination naturelle ! Le technicien Alexander travaille en nous suggérant de mini-ajustements, tout en douceur. La spontanéité et l’aisance des mouvements que nous avons perdues en grandissant, revient. Et, au lieu de nous tasser, nous allons à nouveau grandir !
Alors, plutôt qu’un long discours, explorez cette liberté d’être avec Martin !
Qui plus est, en or sont ses mains…
Ma rencontre avec Martin et Geneviève m'a profondément captivée. J'ai eu l'impression d'être une montre complexe, entre les mains expertes de maîtres horlogers. Leur approche délicate a restauré la fluidité de mon corps, me permettant de ressentir ce qu'est un équilibre corporel optimal. Cette nouvelle perception alignée m'a ouvert les yeux sur des sensations jusqu'alors inconnues. J'ai également le sentiment que d'autres aspects ont été touchés en profondeur, bien que je n'en aie pas encore conscience. Je vous remercie tous les 2 pour la qualité de votre écoute de mon corps et ce précieux moment de partage empli de joie et de bonne humeur !
"Que ce soit par le mouvement, la musique ou l'image, ma démarche est la même : vous aider à cultiver une présence juste et un geste sans effort."
Super moment avec une technique que je ne connaissais pas ! Moi qui n'ai pas vraiment facile avec les contacts physiques, Martin m'a directement mis à l'aise avec son humour 😃 J'ai directement ressenti les bienfaits après la séance , cela m'a fait un bien fou 🤗🙏
J’avais mal au dos et la Technique Alexander, alliée à une pratique de la natation, a réglé le problème. Malgré le fait de ne pas avoir suivi beaucoup de séances, la Technique m’a apporté une conscience : J’ai réalisé que mon corps agissait beaucoup en dehors de ce que je perçois aujourd’hui.
Je sortais souvent moins agité des séances que lorsque j’y entrais, comme après une méditation.