Comment choisir sa première guitare ? Le guide complet 💡 Série "Bien choisir sa guitare" Cet article est le premier volet de mon guide complet pour trouver l'instrument qui vous correspond vraiment, n'hésitez pas à consulter les autres chapitres : Guide G... 25 Jan 2026 Guitare
Pourquoi vous n'arrivez pas à changer en 21 jours (et c'est normal) Nous avons tous entendu ce chiffre magique : il suffirait de répéter une action pendant 21 jours pour qu’elle devienne un automatisme. C'est une promesse séduisante, mais elle est responsable de l'aba... 15 Jan 2026 Technique Alexander
Mémoire musculaire et Technique Alexander : De l'automate au musicien libre En tant que musiciens, nous parlons constamment de mémoire musculaire . Ce concept, bien que courant, cache une réalité fascinante qui touche directement à l’unité corps-esprit au cœur de la Technique... 14 Jan 2026 Technique Alexander
Arrêtez de perdre votre temps en pratiquant la guitare Comment pratiquer la guitare sans perdre son temps Le mythe de la répétition Beaucoup d'élèves pensent que répéter un morceau 50 fois de suite est la clé. La science nous dit l'inverse : le cerveau se... 14 Jan 2026 Guitare
Et si la science validait enfin l'inhibition de la Technique Alexander ? Habitudes, cerveau et changement : ce que nous apprend une étude de la NCBI. Saviez-vous que la majorité de nos gestes quotidiens — s’asseoir, marcher, tenir son téléphone — ne sont pas des choix cons... 12 Jan 2026 Technique Alexander
Comment la Technique Alexander est-elle née ? Aujourd’hui, je vous emmène en voyage dans le temps. On part aussi à l’autre bout du monde : C’EST PARTI ! Aujourd’hui, je vous emmène en voyage dans le temps. On part aussi à l’autre bout du monde : ... 9 Apr 2023 Technique Alexander
Qu'est-ce que le triangle usage fonctionnement structure ? Dans le jargon de la Technique Alexander, nous parlons du Triangle Usage, Fonctionnement, Structure : il s’agit de comprendre l’interdépendance entre votre usage de vous-mêmes, votre fonctionnement et... 2 Mar 2023 Technique Alexander
Comment se déroule une séance de Technique Alexander ? Je me souviendrai toujours de ma toute première leçon de Technique Alexander avec Martine Cardinal. J’y suis arrivé en n’ayant aucune idée de ce qu’était la Technique Alexander. Je ne savais pas ce qu... 2 Mar 2023 Technique Alexander
Pourquoi n'aime-t-on pas les mots posture et bonne position en Technique Alexander ? En tant que professeurs de Technique Alexander, nous avons remarqué que les mots posture et bonne position ont tendance à représenter de la fixation et des mouvements figés pour la majorité des person... 2 Mar 2023 Technique Alexander
Benefits of the Alexander Technique The story of Aldous Huxley Imagine: It’s the mid-1930s. The writer Aldous Huxley was already known for his futuristic novel“Brave New World”. For years he has struggled, in vain, with his clumsiness, ... 2 Mar 2023 Technique Alexander
The main principles of the Alexander Technique Faulty sensory appreciation You sometimes unconsciously do exactly the opposite of what you want to do even though you have the good intention of correcting a bad habit. It hinders your ability to cha... 2 Mar 2023 Technique Alexander
What is the Alexander Technique ? Definition of the Alexander Technique The Alexander Technique is a reasoned method of education based on a holistic observation of how you “use yourself”. It was developed and taught by Frederick Ma... FAQ 2 Mar 2023 Technique Alexander